喝汤的不要,春季要喝汤

春季要喝汤

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类别:健康小窍门
  春季气温变化大,细菌、病毒等微生物开始繁殖,容易侵犯人体而致病,所以春季的营养构成应以高热量为主,摄取足够的维生素和无机盐。春季饮食宜清淡可口,忌油腻、生冷及刺激性食物。这时选择喝汤不失为一个好办法。喝汤比其他饮食方法更有利于补充人体营养且易被机体所吸收。下面就介绍一种春季靓汤的做法。
  葱豉豆腐汤
  葱豉豆腐汤能发散风寒,治疗风寒感冒。做法是选用豆腐2至4块、淡豆豉4钱、葱白一根。将淡豆豉洗净,葱白洗净拍扁切断。把豆腐略煎,然后放入淡豆豉,加清水适量,大火煮沸后,转小火煮约半小时。放入葱白,待飘出葱的香气,调味后即可饮用。
  葱豉豆腐汤口味清淡,能发散风寒,芳香通窍,适合于伤风感冒,有头痛、鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、咽喉痒痛、咳嗽、畏怕风寒等症状的患者。但服用时要趁热喝,发汗后应注意避风。(何晓峰) 本文来源:http://www.yttpw.com/a/www.hssedu.cn/

pk10改单是不是骗局www.yttpw.com,  建筑空间内的居住空间和公共空间的设置也围绕着木制的天花板来布置,每个空间都因为木制天花板的连接显得非常的和谐融洽,没有因为分隔开而丧失了统一性,即便是入口、客厅、餐厅和厨房这种最容易和其他区域分隔的空间,也能显得融为一体。11月14日西安、南京、武汉分别对自己城市的调控政策进行升级,西安市要求严查开发商9种行为;南京从宣传调控政策、加快新盘上市、加强资格审查、强化市场监管四项措施严格落实调控新政;武汉主城区正式实行升级版楼市调控政策,提出强化住房限购限贷措施等六大措施。

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